Приготовим жареный рис с овощами и курицей ⠀ Посвящаю этот рецепт моей сестрёнке, которая всегда заказывает его вместе с суши ⠀ Готовить его дома - несложно, быстро и бюджетно ⠀ Тебе нужно: Тут на 3 хороших порции. Все - таки рис это углеводная еда - давай не будем переедать ⠀ Круглозерный рис - 1 стакан Куриное филе - 1-2 шт Лук репчатый - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Морковь - 1 шт Красный болгарский перчик - 1 шт Зеленый лук Кунжут Сливочное масло - 2 ст ложки Растительное масло - 2 ст ложки Соевый соус - 3 ст ложки Кунжутное масло - 1 ст ложка (оно чисто для вкуса, можно без него- его нелегко найти) ⠀ 1.Залей рис водой 1:2 и поставь варится на среднем огне. Когда рис впитает всю воду - он готов 2.Овощи нарежь кубиком: лук, болгарский перчик, морковь, чеснок 3.Куриное филе нарежь на мелкие кусочки 4.Разогрей масло и обжарь сначала чеснок и лук, затем добавь морковь, болгарский перец и постоянно помешивай, чтобы ничего не подгорело 5.Готовые овощи сними с огня и обжарь курное филе до готовности на той же скороде. Если нужно- добавь немного масла 6.Переложи овощи обратно в сковороду, перемешай и добавь рис 7.Обжаривай рис с овощами и курицей около 2 минут 8.Влей соевый соус, кунжутное масло и перемешай 9.Посыпь рис мелко- нарезанным зелёным луком и семенами кунжута, 👤 masha.stories

Теги других блогов: овощи курица рецепт